Jeho "medicína emocí" využívající sedmi základních metod inspirovaných jak tradičním lékařstvím, tak výdobytky moderní vědy, si získala uznání mezi laickou i odbornou veřejností po celém světě a jeho kniha Uzdravení bez léků a bez lékařů se stala mezinárodním bestsellerem - byla přeložena do 26 jazyků a její
Číst víc. Kupte knihu Uzdravení bez léků a bez lékařů od David Servan-Schreiber na Martinus.cz. Čtenářské recenze Poštovné nad 999 Kč zdarma Slevy na bestsellery 25 %.
1. Najděte si záliba nebo aktivitu 2. Neuzavírejte se do sebe 3. Buďte k sobě dobrý 4. Slunce, cvičení a spánek 5. Meditace 5. Čaje a bylinky 6. Aromaterapie 7. Zdravá výživa 8. Odborná pomoc Ještě vás zajímá Kde pramení vaše deprese? Než se vůbec začneme zabývat tím, jak se dá zbavit deprese, máme pro vás jednu důležitou roli.
Deprese se obecně klasifikuje jako porucha nálady. Oproti běžné špatné náladě jde o dlouhodobý stav, během kterého se člověk cítí bez energie, bez dobré nálady a naprosto zničeně. Pokud se neléčí, může dojít k tomu, že se začne postupem času zhoršovat. (Proto je důležité znát příznaky, díky kterým
Léky a léčiva. Léky proti stresu se odborně nazývají antidepresiva. Jsou to léky, které nejsou výlučně určeny pouze proti stresu, ale pomáhají léčit všechny příznaky (tělesné i duševní), které vyvolává stres. Jde o léky, které jsou výlučně na předpis odborného lékaře, psychiatra. Zařazují se do kategorie
Číst víc. Kupte knihu Cítit se dobře od David D. Burns na Martinus.cz. Čtenářské recenze Poštovné nad 999 Kč zdarma Slevy na bestsellery 25 %. . 471 616 702 990 567 107 303 678

jak na deprese bez léků